Märkäpuku uintiin

Täältä löydät tarvitsemasi märkäpuvun, olipa se sitten avovesiuintiin tai triathloniin. Meillä on märkäpukuja uimiseen ja triathloniin, ja ne sopivat kaikille tasoille, olitpa aloittelija tai kokenut uimari.

Märkäpuku on välttämätön niille, jotka rakastavat uida avovedessä, erityisesti Suomessa, jossa veden lämpötila vaatii usein ylimääräistä lämpösuojaa. Siksi löydät meiltä laajan valikoiman märkäpukuja, jotka soveltuvat sekä triathloniin että avovesiuintiin, harjoitteluun, kilpailuihin tai vapaa-ajan uintiin.

Mitä hyvän uimiseen tarkoitetun märkäpuvun tulee sisältää?

Märkäpuvun valinta riippuu täysin käyttötarkoituksesta. Kaikilla märkäpuvuilla on omat vahvuutensa, ja valintaan vaikuttaa myös oma tasosi ja kokemuksesi avovesiuinnista tai triathlonista.

Triathlon-märkäpuku on tarkoitettu optimoimaan nopeuttasi vedessä, jotta saavutat parhaat aikasi. Harrastelijauimari, joka harrastaa avovesiuintia, tarvitsee enemmän lämpöä pitävän märkäpuvun. Niiden, jotka eivät ole parhaita uimareita, kannattaa valita märkäpuku, joka tarjoaa hyvän kelluvuuden.

Märkäpuvulle on monia eri vaatimuksia, mutta juuri tästä syystä meiltä löytyy märkäpuku jokaiseen tarpeeseen. Olemassa on kuitenkin joitakin hyvin perustavanlaatuisia vaatimuksia, jotka määrittävät, onko kyseessä hyvä märkäpuku, joten listataanpa ne:

• Parhaat märkäpuvut on valmistettu joustavasta neopreenistä – Tämä materiaali mukautuu helposti kehon muotoihin ja koko on tärkeä.
• Märkäpuvun tulee olla helppo pukea ja riisua – Sen tulee olla riittävän joustava, jotta voit pukea sen itse, ja vetoketjussa tulee olla naru, josta voit vetää itse niin avattaessa kuin suljettaessa.
• Saumojen tulisi olla liimattuja – On suositeltavaa, että märkäpuvun saumat ovat liimattuja ompelemisen sijaan. Näin vältetään veden virtaaminen puvun läpi, mikä muuten alentaisi kehon lämpötilaa. Usein kuitenkin saumoissa on myös ompeleita lisävahvistukseksi.
• Sen pitäisi pitää sinut lämpimänä ja suojata – Suomessa veden lämpötila harvoin ylittää 22 astetta, mikä tarkoittaa, että avovesiuinnissa hyvä märkäpuku kannattaa. Lisäksi se suojaa mahdollisilta meduusoilta.

Märkäpuvut uimiseen tarjoavat monia eri toimintoja. Tasoosi, käyttötarkoituksiisi ja tarpeisiisi perustuen voit miettiä, haluatko rikkoa ennätysaikoja, pysyä lämpimänä vai saada lisää kelluvuutta, joka tekee uimisesta helpompaa.

Mikä märkäpuvun paksuus sopii tarpeisiisi?

Kun valitset märkäpukua uimiseen tai triathloniin, paksuus on ratkaisevassa roolissa mukavuuden, liikkuvuuden ja lämmöneristyksen suhteen. Useimmat uimiseen tarkoitetut märkäpuvut valmistetaan joustavasta neopreenistä, mutta paksuus – ja sen jakautuminen – tekee eron.

Yhden yhtenäisen paksuuden sijaan usein huomaat, että vartalon alueella on paksumpi neopreenikerros lämmön säilyttämiseksi, kun taas käsissä ja jaloissa materiaali on ohuempaa liikkuvuuden varmistamiseksi. Tämä pätee erityisesti esimerkiksi Orcan märkäpukuihin, jotka ovat erikoistuneet avovesi- ja triathlonpukuihin.

Alla on nopea yleiskatsaus tyypillisistä paksuuksista, ja millaiseen uintiin ne sopivat parhaiten:

Valitsetko sileän vai karhean pinnan?

Neopreenin ulkopinnalla on myös merkitystä:

• Sileä neopreeni vähentää vedenvastusta ja tekee sinusta virtaviivaisemman vedessä – täydellinen, jos haluat tavoitella nopeita aikoja.
• Karhea neopreeni eristää paremmin ja suojaa tuulelta – ihanteellinen rauhallisempiin aktiviteetteihin kuten suppailuun tai rentoon uintiin.

Syitä, miksi märkäpuku on välttämätön uimiseen Suomessa

Suomen ilmasto tarjoaa vain muutamia kesäviikkoja, jolloin veden lämpötila on yli 18 astetta. Ja vielä harvempia päiviä, jolloin voidaan uida ilman suojaa. Jos harrastat avovesiuintia, triathlonia tai suppailua, märkäpuku ei ole vain käytännöllinen valinta, vaan lähes välttämättömyys.

Neopreenimärkäpuku toimii eristävänä kerroksena, joka auttaa sinua pysymään lämpimänä myös silloin, kun ilma on kylmempää kuin vesi, mikä on usein tilanne Suomessa. Vaikka et olisi upoksissa veteen, kuten SUP-laudalla, tuuli voi jäähdyttää kehon nopeasti, ja tällöin märkäpuku tekee merkittävän eron.

Samalla märkäpuku voi suojata meduusoilta, UV-säteilyltä ja kivien tai levien aiheuttamilta haavoilta, ja sillä on myös lisäetu, että se lisää kelluvuutta vedessä. Tämä taas sekä lisää turvallisuutta että tekee uimisesta helpompaa.

Erityisesti triathlon-märkäpuvulla on todistettu vaikutus. Tutkimukset ja testit osoittavat, että kilpailukäyttöön suunniteltu märkäpuku voi parantaa uintiaikaasi jopa 2 minuuttia per 1 000 metriä, koska neopreeni minimoi vedenvastusta ja parantaa vartalon asentoa vedessä.

Märkäpuvun käytön edut avovesiuinnissa:

• Pidentää uintikautta jopa 8–9 kuukaudella.

• Pitää kehon lämpimänä jopa 12–15 asteen vedessä.

• Antaa kelluvuutta ja lisää turvallisuuttasi.

• Suojaa kylmältä, tuulelta, meduusoilta ja auringolta.

• Vähentää väsymystä ja energiankulutusta uinnin aikana.

• Parantaa uintiaikoja triathlonissa ja kilpailussa.

Jos haluat saada mahdollisimman paljon irti ajastasi avovedessä – olipa kyseessä harjoittelu, liikunta tai rentoutuminen – märkäpuku on luonnollinen ensimmäinen askel. Watery.fi auttaa niin aloittelijoita kuin huippu-uimareita löytämään tarpeisiinsa ja tavoitteisiinsa sopivan märkäpuvun.

Pidennä märkäpukusi käyttöikää asianmukaisella hoidolla

Useimpia uimiseen tarkoitettuja märkäpukuja käytetään avovedessä, mikä koskee myös triathlon-märkäpukuja. Tällöin uidaan enimmäkseen avomerellä, mikä tarkoittaa suolavettä. Kuten niin monet muutkin uintivälineet, suolavesi on melko kovaa monille materiaaleille, ja tämä koskee myös uimiseen tarkoitettuja märkäpukuja.

Siksi on tärkeää huuhdella se hyvin makealla vedellä käytön jälkeen, jotta suurin osa suolasta huuhtoutuu pois. Jos tätä ei tehdä, märkäpuku muuttuu jäykemmäksi ja vaikeammaksi pukea. Tällöin lisääntyy riski, että teet siihen reikiä seuraavan kerran pukiessasi sen.

Mutta on yksi asia huuhdella se hyvin, ja toinen on kuivattaa se oikein. Tämä on erityisen tärkeää, jotta se ei muutu epämiellyttäväksi käyttää, jos siinä on homelaikkuja. Siksi se kannattaa aina kuivata nurinpäin, ja kun se on kuiva, on parasta ripustaa se esimerkiksi kaappiin ulkopuoli ulospäin.

Näin varmistetaan, että se on täysin kuiva kauttaaltaan, erityisesti sisäpuolelta. Sisäpuolelle yleensä kertyy hometta ja sientä, ja koska tämä puoli on ihoa vasten, se voi aiheuttaa reaktioita kuten punoitusta tai pahimmassa tapauksessa allergiaa.

Lisävarusteet märkäpuvuille

Kun sinulla on märkäpuku vesiurheiluusi, huomaat nopeasti, että tarvitset muita välineitä. Erityisesti avovesiuintiin tai triathloniin. Tämä voi luoda vaarallisia tilanteita, jos uit muun vesiliikenteen kuten kajakkien ja SUP-lautojen seassa. On tärkeää, että teet itsesi näkyväksi, ja tämä on mahdollista useilla tavoilla.

Kirkasvärisen avovesiuintipoijun / uintipoijun avulla kaikki näkevät sinut pitkältäkin etäisyydeltä. Lisäksi niissä on myös se toiminto, että voit ottaa mukaasi tarvitsemiasi esineitä, kuten juomapullon. Jos haluat olla erityisen varma, että sinut huomataan, voit pukea kirkkaan värisen uimalakin. Näin ihmiset näkevät tarkalleen, missä olet, koska uimakassi kelluu hieman takanasi.

Kun turvallisuus on hyvin hallussa, huomaat, että avovedessä uinti on paljon mukavampaa  uimalasien kanssa. Näin voit sekä suunnistaa että välttää punaiset ja ärsyyntyneet silmät. Kannattaa valita hieman leveämmät linssit kuin niissä, joita käytät uimahalleissa, koska leveämmät eivät löysty yhtä helposti, jos vaikka aalto osuu kasvoillesi. Lisäksi sinun tulee tietenkin pohtia, minkä värisen linssin haluat valita riippuen valolle/auringonvalolle altistumisen määrästä.

Jos nautit avovesiuinnista tai triathlonista viileämpinä kuukausina, on hyvä ajatus hankkia neopreenista valmistettu lakki, käsineet ja sukat. Näin olet täysin suojattu ja voit pysyä vedessä pidempään paleltumatta.

Monet huomaavat, että uimiseen tarkoitetut märkäpuvut alkavat ajan myötä halkeilla tai niissä on reikiä. Siitä huolimatta sinun ei tarvitse ostaa uutta, koska sen voi helposti korjata neopreeniliimalla. Näin voit itse korjata märkäpukusi ja pidentää sen käyttöikää.

Viimeisenä haluaisimme suositella pukeutumismattoa, jonka päällä voit seistä pukiessasi märkäpukua. Näin vältät hiekan joutumisen jalkojen mukana puvun alle.

Osta uintimärkäpukusi Watery.fi:stä

Meillä on avovesiuintiin tai triathloniin tarkoitettuja märkäpukuja, jotka täyttävät kaikki vaatimukset ja tarpeet. Vaativinta on löytää, mikä sopii juuri sinulle. Siksi asiakaspalvelutiimimme on valmiina antamaan neuvoja, jotta voimme yhdessä löytää tarvitsemasi märkäpuvun. Kun ostat meiltä, saat myös joukon etuja:

• Ilmainen toimitus yli 79 €:n ostoksille.
• 1–3 arkipäivän toimitus.
• Asiakastuki palvelee arkisin klo 8–22.
• 100 %:n hintatakuu, jotta saat parasta laatua parhaaseen hintaan.

Valmistaudu sekä kilpailuharjoituksiin että harrastelu-uintiin avovedessä meillä Watery.fi:ssä. Jos haluat lisätietoja märkäpuvuista, voit lukea täydellisen oppaamme täältä.